Home Remedy for Kabag (Masakit at Mahangin na Tiyan)
Signs of Kabag / Impatso
- Mahangin na tiyan
- parang impatsyo
- tapos pag punong-puno ang tiyan, di ka makahinga
- kala mo atakihin kana sa puso
- malakas ang kabog ng dibdib
- minsan malaki ang tiyan din
- halo-halo ang kinain at ang dami mong kinain.
- masyadong spicy
- alak o paninigarilyo before eating or drinking
- or salita ng salita o laging pakikipagkwentuhan.
- stress. Kung stress tayo at marami tayong iniisip, mas maraming acid ang e produce ng tiyan natin.
- masikip ang pantalon o belt. So tumataas ang abdominal pressure, kaya umaakyat ang kinain mo
1. Relax. Pwede kayong uminom ng medyo mainit na tubig ng pakunti-kunti kasi ang warm water ay nakaka-relax ng muscle ng tiyan natin. Huwag yong masyado malamig ang iinumin.
2. Kain ng fruit at vegetables ng pakunti-kunti like saging. Ang saging kasi ay parang panlaban siya sa ulcer, tumatapal siya sa tiyan natin at nakakatulong din siya para gumaling ang ulcer.
3. Dapat babawasan ang dami ng kinakain natin. Huwag yong talagang lamon, masyadong marami. Pwede tayo kumain ng mas madalas pero pakunti-kunti lang. Tapos pag may laman na ang tiyan mo, pahinga muna ng 3 hours saka kakain ulit kasi kung sobrang dami ang kinain mo, aapaw talaga yan at magko-cause ng kabag.
4. Iwas Stress. Easy lang. Dahan-dahan lang sa mga ginagawa mo. Nakakatulong din yan para maiwasan ang blood pressure.
-----
Source: Dr. Willie Ong
- Mahangin na tiyan
- parang impatsyo
- tapos pag punong-puno ang tiyan, di ka makahinga
- kala mo atakihin kana sa puso
- malakas ang kabog ng dibdib
- minsan malaki ang tiyan din
Causes:
- pwedeng dahil mabilis ang pagkain nyo o napabilis ang kain.- halo-halo ang kinain at ang dami mong kinain.
- masyadong spicy
- alak o paninigarilyo before eating or drinking
- or salita ng salita o laging pakikipagkwentuhan.
- stress. Kung stress tayo at marami tayong iniisip, mas maraming acid ang e produce ng tiyan natin.
- masikip ang pantalon o belt. So tumataas ang abdominal pressure, kaya umaakyat ang kinain mo
TIPS:
1. Relax. Pwede kayong uminom ng medyo mainit na tubig ng pakunti-kunti kasi ang warm water ay nakaka-relax ng muscle ng tiyan natin. Huwag yong masyado malamig ang iinumin.
2. Kain ng fruit at vegetables ng pakunti-kunti like saging. Ang saging kasi ay parang panlaban siya sa ulcer, tumatapal siya sa tiyan natin at nakakatulong din siya para gumaling ang ulcer.
3. Dapat babawasan ang dami ng kinakain natin. Huwag yong talagang lamon, masyadong marami. Pwede tayo kumain ng mas madalas pero pakunti-kunti lang. Tapos pag may laman na ang tiyan mo, pahinga muna ng 3 hours saka kakain ulit kasi kung sobrang dami ang kinain mo, aapaw talaga yan at magko-cause ng kabag.
4. Iwas Stress. Easy lang. Dahan-dahan lang sa mga ginagawa mo. Nakakatulong din yan para maiwasan ang blood pressure.
-----
Source: Dr. Willie Ong
I started on COPD Herbal treatment from Ultimate Health Home, the treatment worked incredibly for my lungs condition. I used the herbal treatment for almost 4 months, it reversed my COPD. My severe shortness of breath, dry cough, chest tightness gradually disappeared. Reach Ultimate Health Home via their website at www.ultimatelifeclinic.com I can breath much better and It feels comfortable!
ReplyDelete