Duhat(Lomboy): The Best Home Remedy For Anemia

Problema sa #spleen? May anemia? May asthma? Check the surprising benefits of Java Plum or mas kilala sa tawag na Duhat (Lomboy). Siguradong hahanga ka.

✍️Ang duhat ay isang prutas na di masyadong pinapansin. Pero, alam nyo ba na mayroon itong mga mahalagamg benepisyo sa ating kalusugan?

Ang scientific name ng duhat ay syzygium cumini.

🔰Ibang Katawagan:

Lomboy (Bisaya), Duhat (Tagalog), Java Plum (English)

Ang duhat ay mayaman sa iron, magnesium, at vitamin C.

Ang duhat ay maganda para sa mga may:

✅DIABETES. Merong nutrient ang duhat na tinatawag na jambosin compounds, alkaloids, at jambosin glycosides na nakakatulong para e convert ang sugar to energy para ma stable ang blood sugar level.

✅CANCER. Dahil sa taglay nitong napakaraming antioxidant, nakakatulong ito para maiwasan ang cancer at pinoprotektahan nito ang mga cells ng katawan.

✅HEART PROBLEMS / HIGH BLOOD PRESSURE / STROKE. Dahil sa mataas na potassium na taglay nito, pinoprotektahan nito ang puso sa anumang sakit. Nakakatulong din ang potassium para ma stabilize ang presyon ng dugo at maiwasan ang stroke.

✅CONSTIPATION. Dahil mayaman din ito sa fiber, nakakatulong ito para sa maayos na pagbabawas ng dumi.

✅ MAHINA ANG RESISTENSYA. Dahil sa taglay nitong mga bitamina at minerals kagaya ng salt, sugar, calcium, protein, minerals, at vitamin C, nakakatulong ito para palakasin ang resistensya para hindi mabilis dapuan ng sakit.

✅PAMPAKINIS NG BALAT. Ang duhat ay nakakapagdulot din ng glowing skin dahil sa taglay nitong napakaraming antioxidant compounds at vitamin C if lage itong kinakain.

✅MAHINANG BUTO AT NGIPIN / ARTHRITIS / OSTEOPOROSIS . Mayaman din sa calcium, magnesium, phosphorus, at iron ang duhat. Ito ang mga vitamins at minerals na kailangan para magkaroon ng stronger bones and teeth. Nakakatulong din ito para maiwasan ang arthritis at osteoporosis para sa mga kababaihang may edad na.

✅LACK OF RED BLOOD CELL / ANEMIA. Ang duhat ay abundant sa iron, isang vitamin na kailangan ng katawan para makagawa ng red blood cells.

✅WALANG GANA KUMAIN. Ang sariwang duhat ay nakakatulong para maibalik ang gana sa pagkain ng mga bata, pati na rin sa mga may edad na. Kumain ng mga 50 grams ng fresh na duhat mixed with sugar water or honey. Pagkatapos niyan, magiging komportable na ang iyong bituka at manunumbalik ang gana sa pagkain mo.

✅UBO NA MATAGAL NA PERO DI PARIN NAWAWALA / ASTMA. Kumain lang ng duhat regularly as a home remedy.

✅HEADACHE. Kumain ng sariwang fuits ng duhat para maibsan ang pananakit ng ulo.

✅LYMPHATIC DISORDERS. Kung hindi gumagana ng maayos ang ating spleen, magreresulta ito ng pamamaga. Ang mga sintomas nito ay ang pagkirot ng iyong atay, abdominal discomfort, walang gana kumain, mabilisang pagbawas ng timbang. 

Uminom lang ng 50 grams of fresh juice ng duhat, lagyan ng kunting 3 kutsarang honey bago kumain ng agahan. Nakakatulong ito para mawala ang pananakit at pamamaga ng apdo at nakaka-neutralize ito ng hormone para gumana ulit ng maayos ang apdo. Napakabisa nito.

Keywords

#duhat #lomboy #duhat plum #java plum #jambolan #indian blackberry #dungboi #duat #lumboi #Syzygium cumini #black plum

DISCLAIMER:

The information on this site is not intended or implied to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. All content, including text, graphics, images, and information, contained on or available through this website is for GENERAL INFORMATION PURPOSES only. Halamang Gamot and Food Supplements makes no representation and assumes no responsibility for the accuracy of the information contained on or available through this website, and such information is subject to change without notice. You are encouraged to confirm any information obtained from or through this website with other sources and review all information regarding any medical condition or treatment with your physician. NEVER DISREGARD PROFESSIONAL MEDICAL ADVICE OR DELAY SEEKING MEDICAL TREATMENT BECAUSE OF SOMETHING YOU HAVE READ ON OR ACCESSED THROUGH THIS WEBSITE.